Sveikatos ir kūno rengybos programos
Mums patinka rinkiniai. Dėl šios priežasties surinkome informaciją apie sveikatos ir kūno rengybos programas, kurias pastaruoju metu dažniausiai atsisiuntė iOS naudotojai. Būdas atrasti garsiausias programas App Store, skirtas rūpintis savo kūnu.
Jei manote, kad Apple aplikacijų parduotuvėje, leidžiančioje sportuoti, atsipalaiduoti ir net kontroliuoti moterų menstruacinį ciklą, neįmanoma rasti kažko įdomaus, jūs klysta.Mes radome penkis „įrankius“, kurie leis jums naudoti „iPhone“ kitaip.
Nedvejokite ir nesijauskite keistai pritaikydami juos praktiškai. Viskas priklauso nuo gabumų ir atkaklumo. Jei pavyks susikurti rutiną, ypač su mankštos programėlėmis, pamatysite, kaip jūsų iOS įrenginys taps geriausiu asmeniniu treneriu, kokį tik galite turėti. Ją turėsite 24 valandas per parą. dienos.
Dažniausiai „iPhone“ atsisiųstos sveikatos ir kūno rengybos programos:
Mes pavadinsime programas atsisiuntimų skaičiaus tvarka.
Flo menstruacijų kalendorius:
Galbūt menstruacinio ciklo stebėjimo programėlė, kurią dažniausiai naudoja visos pasaulio moterys. Programa, kurioje yra ovuliacijos skaičiuoklė, mėnesinių skaičiuoklė ir nėštumo skaičiuoklė, leidžianti patikimai numatyti moters menstruacijas, ovuliacijos dienas ir vaisingas dienas.
Atsisiųsti Flo
BetterMe: Pratimai:
Oficiali vieno iš sekamiausių fizinių pratimų portalų programa. Naudodami šią programą galėsite patogiausiu būdu patobulinti savo kūną ir numesti svorio. Vykdydami instrukcijas, kurias turėsite savo iPhone ekrane, galėsite mankštinti visų rūšių raumenis. Pavyzdžiui, pateikėme vaizdo įrašą apie pratimus pilvo raumenims
Atsisiųskite BetterMe
Ramumas: meditacija ir miegas:
Tai viena iš programų atsipalaiduoti ir medituoti dažniausiai naudojama iOS Labai rekomenduojama meditacijos programa, kuri atpalaiduoja net žiūrint pristatymą vaizdo įrašą, kuriuo pasidalinome su jumis. Jame yra pirkinių, kuriuos rekomenduojame atlikti, jei galiausiai nuspręsite atsisiųsti šią programą.
Atsisiųsti Calm
MyFitnessPal:
MyFitnessPal, skirtas iPhone
Su MyFitnessPal numeskime svorį. Tai greitas ir paprastas naudoti kalorijų skaitiklis. Jame yra maisto duomenų bazė, kurioje yra daugiau nei 3 000 000 maisto produktų. Tai leidžia greitai įvesti maistą ir pratimus, kuriuos atliekame per dieną.
Atsisiųsti MyFitnessPal
30 dienų fitneso iššūkis namuose:
Programa, skirta sportuoti
Jei norite numesti kilogramų ir pasportuoti, šią programą renkasi milijonai žmonių. Su juo turėsite prieigą prie pratimų, kuriuos galėsite atlikti savo namuose. Jei abejojate jo veiksmingumu, tereikia pamatyti žmonių, kurie jį naudoja, skaičių.
Atsisiųskite 30 dienų fitneso iššūkį namuose
Ar kuris nors iš tų, kuriuos parodėme jums, buvo naudingas? Tikimės.
Sveiki ir netrukus grįšime su geriausiomis programėlėmis, gudrybėmis ir naujienomis jūsų įrenginiams iOS. Stebėkite mus.
