Žodis mankšta kilęs iš lotynų kalbos „exercitium“ ir nurodo mankštos ar mankštos veiksmą, kuris savo ruožtu reiškia subjekto vykdomą veiklą, taip pat gali reikšti meno ar prekybos praktiką ar profesija.
Fiziniai pratimai dažniausiai naudojami fizinėms praktikoms, kurias asmuo atlieka siekdamas išlaikyti puikią fizinę sveikatą. Tokiu būdu žodis pratimas vartojamas norint paminėti įvairius kūno judesius, kurie turi būti atliekami norint gauti gerų fizinių rezultatų, norint pasiekti šį tikslą, praktikuojantis subjektas privalo tam tikrus laiko tarpus atlikti periodiškai ir pakartotinai . apskaičiuota. Sportas gali pakeisti daugelio žmonių, norinčių pasiekti puikios sveikatos, gyvenimą dėl svorio ar reabilitacijos priežasčiųPatyrus nelaimingus atsitikimus ar ligas, dėl kurių jie negali visiškai panaudoti visų savo kūno narių, šiais atvejais mankšta yra geriausias vaistas, galintis pakeisti daugelio žmonių gyvenimą.
Kita vertus, žodis mankšta taip pat vartojamas kalbant apie įvairias veiklas, kurios atliekamos protui ar smegenims pratinti. Tai (kaip ir tie, kurie daromi dėl fizinių priežasčių) padeda žmonėms, kurie juos daro, pagerinti savo protinius gebėjimus, pasitelkdami teorines problemas, kurias asmuo turi išspręsti, norėdamas išmokti naujų temų, labai aiškus to pavyzdys. Būtent tiriant dalykus, kuriuose naudojami matematiniai uždaviniai, galima išmokti tik atliekant šimtus pratimų, kad būtų galima iki galo išmokti paminėtą dalyką.
Svarbu pažymėti, kad karinėje aplinkoje žodis armija, daugelyje šalių vartojamas kalbant apie tautos saugumo pajėgas, kyla iš žodžio pratybos, nes tai yra mokomųjų dalykų, norinčių išlaikyti visas praktikas, mokymo pagrindas. būtina tapti saugumo pajėgų dalimi.
