Laiko juosta arba dar vadinama laiko juosta yra kiekviena iš 24 dalių, į kurias Žemė padalijama dienovidiniais, pradedant nuo Grinvičo dienovidinio, ir kuri naudojama dienoms nustatyti.
Kadangi Žemė sukasi posūkį iš vakarų į rytus per 24 valandas, visi jos taškai per šį laikotarpį praeina vienas po kito priešais Saulę. Vidurdienį žymi Saulės praėjimas per dienovidinį. tam tikrą tašką. Taigi, tuo momentu, kai vienoje vietoje bus vidurdienis, Saulė jau praeis per visus taškus, esančius Rytuose, ir vis tiek turi praeiti per visus esančius Vakaruose.
Kiekviena laiko juosta reiškia vieną valandą dienos, o tarp vienos ir kitos zonos yra vienos valandos skirtumas. Todėl tik taškai, priklausantys dienovidiniui, turės tą patį laiką, kiekviena laiko juosta į rytus nuo jūsų padėties yra viena valanda vėliau, o vakarai - viena valanda anksčiau.
Lygiai taip pat, jei padalinsime 360 geografinių dienovidinių (po vieną kiekvienam žemės apimties laipsniui) iš 24 (dienos valandos), gausime, kad per kiekvieną praėjusią valandą Saulė bus nukeliavusi 360/24 = 15 dienovidinių; tai yra vienas dienovidinis kas 4 minutes.
Laiko juostos leidžia nustatyti teisėtą laiką. Tačiau oficialus šalies regiono laikas ne visada sutampa su jo atitinkamu laiku pagal tarptautines laiko juostas. Įvairių šalių vyriausybės teisiniu sprendimu nustato oficialius tvarkaraščius pagal laiko juostą, į kurią įskaičiuojama sostinė, arba keičia jas sezoniškai dėl socialinių ir ekonominių priežasčių (laikas keičiasi pavasarį ir rudenį).
Yra šalių, kurios turi daugiau nei vieną oficialų laiką, nes jų teritorijos išplėtimas yra didelis ir dėl jų vietos tropikų atžvilgiu, taigi apima kelias laiko juostas. Daugelis jų priima tris ar daugiau verpstių, geriausiai žinomos: Brazilija (3), Jungtinės Amerikos Valstijos (7), Rusija (11), Australija (3), Kinija (5), Ispanija (2), be kita ko.
Tarptautinė datų eilutė yra Grinvičo antimeridas. Ši linija dėl praktinių priežasčių eina daugmaž išilgai 180º dienovidinio, nuo Beringo sąsiaurio per visą Ramųjį vandenyną pietų kryptimi.
Ši datos eilutė keičiasi kartu su Grinvičo dienovidiniu, padalija žemę į du pusrutulius, kurie tą pačią dieną turi dvi skirtingas datas, išskyrus tą laiką, kai Grinviče yra vidurdienis, šiuo atveju data yra vienoda. visos planetos. Jei žmogus kirs vakarų datos liniją, jis praras dieną; jei jis kirs jį į rytus, jis vieną dieną laimės.