Širdies ir plaučių gaivinimas arba CPR, kaip dar žinoma, tai yra skubi procedūra, naudojama gyvybėms išgelbėti, paprastai ji taikoma, kai žmogus nustoja kvėpuoti arba širdis nustoja pumpuoti kraują likusiam organizmui. Šie sutrikimai organizme gali atsirasti po to, kai asmuo gauna elektros šoką, infarktąar skęsta. Ši gaivinimo technika sujungia burnos į burną kvėpavimą ir širdies suspaudimus, kurių kiekvienas vaidina svarbų vaidmenį, nes, viena vertus, kvėpavimas iš burnos į burną tiekia deguonį paciento plaučiams, o širdies suspaudimas palaiko deguonimi pratekėjusio kraujo cirkuliaciją. kol bus įmanoma atkurti kvėpavimą ir širdies plakimą.
Kardiopulmoninio gaivinimo metu svarbiausia stadija yra širdies suspaudimas, nes tinkamai jį atlikus, tikėtina, kad padidės tikimybė, kad nukentėjęs asmuo galės išgyventi. Norint, kad žmogus galėtų atlikti širdies suspaudimą, būtina, kad viena ranka ištiestumėte rankas ant kitos, atsiremdami į krūtinės centrą tarp dviejų spenelių, jau šioje padėtyje reikia stumti krūtinę žemyn bandant per kiekvieną suspaudimą judėkite apie 5 cm, tai turėtų būti padaryta greitai, bandant pasiekti 100 per minutę greitį 30 suspaudimų ciklais.
Kita vertus, gaivinant iš lūpų į lūpas, būtina, kad ją atliekantis asmuo atidarytų aukos burną, būtina pašalinti daiktus, tokius kaip dantų protezai ar bet kuris kitas elementas, galintis sukelti tam tikrus trukdžius kvėpavimo takuose. Vėliau jis turi užkišti nosį vienos rankos pirštais ir tęsti orą kuo didesniu kiekiu pagal tarptautinius standartus, kurie reguliuoja CPR, jie rekomenduoja atlikti 30 širdies suspaudimų ciklus, pakaitomis su 2 oro.
Gaivinimas turi būti nuolatinis ir nenutrūkstamas, kol auka galės atgauti sąmonę, kol atvyks profesionali komanda arba, jei to nepavyks, tol, kol ji bus perkelta ir paguldyta į ligoninę. Teisingas CPR taikymas yra toks, kuris pradedamas kuo greičiau ir atliekamas laiku, jei taip yra, jis gali išgelbėti daugelio žmonių gyvybes.
