Abstinencija iš lotyniško Abstinentia etimologicamente pasakoja "klaidas" yra savanoriškas atsistatydinimas įtikti norą ar apetitą tam tikrų kūno veiklą, kuri yra plačiai patyręs, kaip malonus. Paprastai šis terminas reiškia lytinių santykių ir kitų seksualinių santykių atsisakymą, gėrimų (paprastai alkoholinių gėrimų) vartojimą.), taip pat valgiai ir maistas. Praktika gali atsirasti dėl religinių draudimų ar praktinių sumetimų. Katalikams abstinencija paprastai reiškia mėsos nevalgymą tam tikromis dienomis (Didžiąją savaitę). Šimtmečius Bažnyčia laikėsi įsipareigojimo atsisakyti mėsos kiekvieną penktadienį (atgailos diena, nes tai yra Viešpaties kančios diena). Pareiga nebuvo panaikinta, kaip mano daugelis. Į kanonų teisės lieka galioti tai senovės papročius, nors Ispanijoje už ypatingą Bula, gali būti pakeistas iš pamaldumo aktas.
Seksualinis susilaikymas yra savanoriška susilaikymo nuo kai kurių ar visų seksualinės veiklos aspektų praktika. Krikščioniška moralė reikalauja susilaikyti nuo seksualinių santykių ne santuokoje. Susilaikymas nuo malonumų apskritai ar laisvalaikio, tiek dalinio, tiek visiško, gali būti motyvuotas ambicijomis, karjera ar bendra, savigarba (neatsižvelgiant į tai, kad net paskutiniai pavyzdžiai gali būti laikomi šaltiniais Malonumas).
Plačiai pripažinta, kad susilaikymas nuo priklausomybę sukeliančių narkotikų veikia gerai. Tačiau neaišku, ar susilaikymas nuo bendrų laisvalaikio malonumų duoda didesnį produktyvumą. Per daug darbo sukelia stresą ir galimą neigiamą jo poveikį. Be to, pačios pastangos pasiekti abstinenciją gali išnaudoti savo galutinio tikslo valią. Visiškas susilaikymas nuo malonumo ar laisvalaikio yra praktiškai neįmanomas ir vietoj individualaus darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros reikia. Medikamento atsisakymas gali atsirasti dėl tualeto problemųŠios sąlygos sukelia susilaikymą dėl tam tikrų sutikimų dėl to, kas paprastai daroma, priklausomybė nuo abstinencijos kontrolės mechanizmų yra bendroji kiekvienam nesėkmei ir kartu su terapija jie yra geriausias sprendimas tokiam poveikiui.
