Aterosklerozė apima arterijų obstrukciją dėl blogų riebalų, cholesterolio ir kitų medžiagų kaupimosi jų sienelėse. Tokie indėliai vadinami „plokštelėmis“. Laikui bėgant, šios plokštelės gali susiaurinti arterijų ertmę arba visiškai užsikimšti ir sukelti didelių problemų organizmo lygyje visame kūne. Ši būklė yra gana įprasta, nes netinkama mityba visame pasaulyje yra vis labiau plintanti problema, kuri yra net pirmoji mirties priežastis daugelyje tautų.
Priežastys, turinčios įtakos arterijų sukietėjimui, kyla dėl senėjimo. Kaip asmuo, bręsta, šių plokštelių kaupimosi sukelia arterijų tapti griežtesnė ir siauresnė, todėl sunku dėl kraujo, kad srautas per juos. Krešulių susidarymas taip pat yra šios būklės dalis, nes jie trukdo laisvai kraujuoti. Net jei žmogaus kraujotaka yra stipri, apnašų gabalai gali nulūžti ir nukeliauti iki mažiausių kraujagyslių ir jas užblokuoti. Šie užsikimšimai gali atimti kraujo ir deguonies audinius, o tai gali labai pakenkti organizmui, netgi mirti.(audinių ir deguonies sumažėjimas, dėl kurio negrįžtama žala ir mirtis).
Tai taip pat gana dažna širdies ir smegenų priepuolių (cerebrovaskulinės avarijos - CVA) priežastis. Didelis cholesterolio kiekis sustiprina arterijas, kurios gali atsirasti ankstyvame amžiuje, nes daugeliui žmonių didelis cholesterolio kiekis yra dietos, turinčios daug sočiųjų riebalų, ir žalingos žmogaus organizmui rezultatas. Kai kurie veiksniai, lemiantys aterosklerozę, yra šie:
- Diabetas.
- Aterosklerozės šeimos istorija.
- Arterinė hipertenzija.
- Trūksta mankštos.
- Antsvoris.
- Rūkymas
Iš esmės ši būklė neturi simptomų, įspėjančių nuo jos kenčiantį asmenį, paprasčiausiai kraujo tekėjimas kūno dalyje tampa lėtas arba užblokuotas, sukeldamas audinio mirtį. Širdies arterijų atveju šios siauros sukelia krūtinės skausmą ir dusulį. Žarnos, inkstai, kojos ir smegenys taip pat gali užsikimšti ir sukelti organų problemų, kai atsiranda ši būklė.
Patartina kreiptis į gydytoją nuolat atliekant tyrimus ir fizinius egzaminus, ypač turintiems antsvorio ar vyresnio amžiaus žmonėms. Aterosklerozė gali sukelti arterijos šnypštimą ar murmėjimą, kuris nustato būklę. Gydymas grindžiamas gyvenimo būdu, kuris sumažina kančių riziką arba pablogina venų obstrukciją, kai kurių priemonių galima imtis:
- Mesti rūkyti.
- Venkite riebaus maisto.
- Sumažinkite suvartojamo alkoholio kiekį.
- Reguliariai užsiimkite fizine veikla.
