Žodis „ Coaching“ reiškia būdą, kuriuo treneris nurodo organizacijai ar komandai priklausančio asmens ar tam tikros grupės žmonių orientaciją ar mokymą. Visa tai tam, kad ta komanda ar asmuo atliktų sistemingus veiksmus, kad surastų konkretų tikslą. Koučingo metu naudojamos mokymo sistemos yra labai įvairios ir sudėtingos, nes jos priklauso nuo mokomo asmens ar grupės asmenybės ir poreikių, taip pat nuo veiksmo, kurio reikia imtis, ir kliūčių, kylančių šiame procese.
Koučingo metu naudojami skirtingi mokymo mechanizmai, tarp kurių išsiskiria: „ Motyvacijos pokalbiai“, nes mokomi žmonės turi įgyti tam tikrą susidomėjimą atlikti jiems pavestą užduotį, seminarus, kuriuose individualiai naudoti įrankius ir procesus dirbant su įgyta atsakomybe, seminarus, dalintis proceso patirtimi su kitais. Prižiūrima praktika, su kuria treneris prižiūri praktikanto atliktą darbą.
Treniruodami turite užtikrinti, kad mokomas asmuo išlaikytų susidomėjimą pratimais. Tokiu būdu visos grupės raginamos sekti pavyzdžiu, kad užduotį atliktų optimaliu laiku ir apčiuopiamai kokybiškai. Koučingas naudojamas visose egzistuojančiose sporto ir administracinėse srityse, tai yra gyvybiškai svarbi mokymo įstaiga, registruojanti vienarūšius saugos principus. Naudojant koučingą, yra įkuriami organizacijos, įdarbinančios personalą, kad galėtų dirbti, pagrindai.
