Pasitikėjimas yra tikėjimas, viltis, ir patvari tikėjimas, kad kažkas, dėl kitam asmeniui, grupei ar subjektui, kuris tinka veikti tinkamai tam tikroje situacijoje ar aplinkybių; pasitikėjimas daugiau ar mažiau sustiprės priklausomai nuo veiksmų. Šis terminas taip pat vartojamas kalbant apie saugumą, kurį turi būtybė savyje. Šis terminas buvo socialinių ir psichologinių studijų objektas, todėl jo prasmė yra gilesnė ir platesnė, nei manoma.
Kas yra pasitikėjimas
Turinys
Žodis pasitikėjimas kilęs iš lotyniško pasitikėjimo žodžio; susideda iš priešdėlio „con“, kuris reiškia kartu arba globaliai, plius „fides“, kuris reiškia tikėjimą ar pasitikėjimą, ir priesagos „anza“, kuris yra veiksmas. Psichologija socialinė ir sociologija adresas pasitikėjimo klausimas gana plačiąja prasme, paaiškindamas, kad tai yra jausmas ar tikėjimo savaime natūra, kuri leidžia objektas, kad pasiekti skirtingus tikslus, tikslus ar situacijas. Abu mokslai šį terminą vertina kaip hipotezę, turinčią psichologinį pagrindą žmogaus ir tos pačios rūšies elgesiui.
Tikėjimo kitais tikrumą galima sustiprinti arba sumažinti atsižvelgiant į įvykius, vykstančius individo gyvenime, iš tikrųjų sakoma, kad tol, kol yra pasitikėjimo savimi, bet kuris subjektas gali pasiekti viską, kas siūloma ir tai Taip yra dėl tikėjimo ir tikėjimo, kurį turite, jausmo, kad jaučiatės savarankiška sau ar aplinkiniams žmonėms. Tačiau be pasitikėjimo savimi yra dar viena sąvokos konceptualizavimo rūšis ir tai yra pasitikėjimo balsavimas.
Tai pagrįsta tikėjimu, kurį turite vienam ar keliems žmonėms asmeninėje aplinkoje. Pasitikėjimo balsavimas yra suteikti kitiems žmonėms galią atlikti tam tikrus veiksmus, ar tai būtų draugystė, darbas ir kt. Šis punktas yra svarbus, nes ne visi žmonės laimi dalyko valios ar patiko. Pavyzdžiui, įmonės vadovas neketina pateikti išsamios informacijos apie savo verslą visiems savo darbuotojams, visada yra patikimas darbuotojas, į kurį jis tiki, nes jau egzistuoja ryšys (draugystė ar pasididžiavimas darbu).
Apie pasitikėjimą taip pat galima kalbėti kaip apie vertybę, nes joje taip pat yra pagarba ir nuoširdumas. Dauguma draugysčių užsimezga per pasitikėjimą, nes be jo nėra stabilaus pagrindo, kuris galėtų palaikyti draugišką ryšį. To pavyzdį galima rasti žemiau nurodytose pasitikėjimo frazėse:
- - Negalima rengtis per daug, kai lankausi pas tave, mes jau pasitikime savimi.
- - Man nesvarbu, ar tu apsijuoki prieš mane, mes pakankamai pasitikime savimi ir aš daug apie tave žinau.
- - Jūs galite man pasakyti viską, kas nutinka su jumis, nes tuo pasitikime.
Pateikiant visus šiuos pavyzdžius ar frazes, pasitikėjimas gali būti sustiprintas arba susilpnintas, viskas priklauso nuo pašnekovo reakcijos. Žmonės yra pasiryžę pasakyti ar parodyti dalį savęs savo aplinkoje esantiems subjektams, tačiau jei jie mato kokių nors nepatogumų ar atsisakymo ženklų, šis terminas yra atidedamas, taip atsirandant terminas, nepasitikėjimas.
Jei kas nors per daug nepasitiki kitais, daugeliu savo gyvenimo aspektų jie būna santūresni. Būtent dėl šios priežasties vyksta pasitikėjimo dialogai, taip stiprinant draugystę, darbo ryšius ir net meilės ryšius. Kita vertus, galima remtis pasitikėjimu įsitikinimais, viršijančiais fizinius dalykus, pavyzdžiui, religijoje ar Dievuose, į kuriuos žmonės tiki. Daugelis tikinčiųjų krikščionybe ar katalikybe ištikimai išlaiko pasitikėjimą Dievu, norėdami jiems ką nors gero išvesti arba išvesti iš rizikingos ar nemalonios padėties.
Apibendrinant, terminas reiškia laikiną ar galutinį netikrumo, kurį subjektas gali turėti dėl aplinkinių žmonių ketinimų ar veiksmų, sustabdymą. Draugystėje ir net darbo aplinkoje pasitikėjimo intervalas gali skirtis, todėl užsimenama apie laikiną kitų ketinimų sustabdymą. Apskritai pasitikėjimas yra visų esamų santykių pagrindas, didėjantis pozityvizmas žmonijoje ir saugumas darbo santykiuose, meilė, draugystė ir kt.
Pasitikėjimo kaip vertės charakteristikos
Vystantis žmogui (ar tai būtų technologinis, ar emocinis, ar darbinis, ar socialinis), didėja nepasitikėjimas žmonėmis ir dėl to gaila. Tai dažniausiai atsitinka dėl konkurencijos arba jausmo, kad netenkina subjektų veiksmai, kurie yra individo aplinkos dalis. Todėl svarbu atpažinti šio termino ypatybes, paverčiant jį žmogaus pamatinių vertybių dalimi, todėl galima nustatyti, ar tai, kas patirta su visuomene, yra patikimas sandoris, ar tik formalumas.
Visų pirma, šis terminas buvo konceptualizuotas ir priimtas kaip emocija, kurios labiausiai trokšta žmogus, nesvarbi, jei asmeninis pasitikėjimas ar pasitikėjimo kitais jausmas atveria savo gyvenimo duris. Ši savybė suteikia postūmį emociniams ryšiams, kažkas nepaprastai vertingo žmogui, nes pasitikėti galima ne bet kuo, nepaisant atleidimo, situacijų, informacijos ar stiprių jausmų. Tai šiek tiek sudėtingas paaiškinimas, tačiau gana lengva nustatyti atlikus veiksmus ar komentarus.
Trečioji ypatybė yra susijusi su pasitikėjimo socialiniais santykiais kūrimu. Tai nėra kažkas, kas pasirodo per naktį ir lieka amžinai. Tai jausmas ar emocija, kurie laikui bėgant turi būti pasėti ir išsiugdyti. Kalbama apie nuotaikos ir tikėjimo savimi bei kitais kūrimą, tačiau tai taip pat susiję su kliūčių, kliūčių ir baimių, kurios neleidžia žmonėms augti, naikinimui. Iš ten gimsta ketvirtoji savybė - pasitikėjimo atsiradimas baimės akivaizdoje.
Kai yra baimė, gana sunku kalbėti apie tai, ką iš tikrųjų apima pasitikėjimas. Štai kodėl būtina identifikuoti baimes, jas priimti, rasti būdą, kaip jas įveikti ir sutikti, kad žmogus yra žmogus, kad yra klaidų ir kad iš jų kyla mokymasis, ko niekas kitas negali paaiškinti. Niekas nesimoko iš kitų patirties. Taigi yra normalu daryti klaidas tol, kol jos yra priimamos ir naudojamos kaip jėga į priekį. Priėmus šias baimes, gimsta ketvirtoji savybė - atsipalaidavimas ir energijos suvartojimo sumažinimas.
Tikėjimas kažkuo žmogaus nevargina, priešingai, jis suteikia jam daugiau gyvybingumo, atsipalaidavimo ir saugumo jo projektuose. Galima sakyti, kad šis terminas yra gana ekologiškas. Šiuo metu labai akivaizdu, kad kiekviena charakteristika yra sujungta su likusia. Jei vieno iš jų reikia, pasitikėjimas žlunga, neturi pagrindo save išlaikyti ir išnyksta.
Per labai trumpą laiką galite nustoti būti patikimas žmogui, kaip ir skirtingais veiksmais (ar situacijomis). Kartais verta daugiau pasitikėti ir mažiau vertinti, tačiau, žinoma, kiekvienas vadovaujasi savo nuojauta pagal savo vertybes.
Pasitikėjimo tipai
Kaip sakė anksčiau, tikėjimas kitais yra raktas taškas už socialinio sambūvio žmonijos, bet ji taip pat turi gana asmeninius posūkiais. Taigi mokslininkai skirstė šį terminą į du labai ryškius tipus: vieną socialinį, o kitą asmeniškesnį.
Pasitikėkite kitais
Tai yra reiškinys, kuris dažnai minimas visuomenėje ir į kurį atsižvelgiama kaip į būtiną santykių veiksnį, ypač turint sentimentalių santykių, nes pasitikėjimas pora yra gyvybiškai svarbus norint išlaikyti meilės ryšį. Gerai sakyta, kad žmonija yra bendraujanti ir kad norint gyventi harmonijoje ir puikios psichologinės sveikatos, jai reikia sugyventi su kitais tos pačios rūšies žmonėmis, todėl noras ar noras sukurti pasitikėjimo saitus bus būtinas.
Pasak ekspertų, norint, kad emociškai ramiai gyventų, reikia kitų žmonių. Emocijų išgyvenimas padidina ryžtą ir saugumą, todėl laimė yra pasitikėjimo, taip pat meilės ir pagarbos sinonimas.
Pasitikėjimas savimi
Tai taip pat gali būti vadinama savęs efektyvumu. Terminą sukūrė psichologas Albertas Bandura 1986 m. Ir paaiškina, kad tai ne kas kita, kaip dalinis žmogaus veiksmų, taip pat jų motyvacijos reguliavimas. Kuo daugiau motyvacijos, tada padidėja veiksmai ir todėl pasitikėjimas savimi. Šis pasitikėjimo tipas apima 3 labai stiprius lūkesčius. Pirmasis yra susijęs su patirta situacija ir laukiamu rezultatu, antrasis yra atliktas veiksmas ir gautas rezultatas, abiejų dėka gaunamas suvokiamas savęs efektyvumas.
Pasitikėkite piktnaudžiavimu
Tai susiję su žmonių geros valios panaudojimu, kad iš jų pasipelnytų. Daugelyje šalių tai laikoma nusikaltimu ir sudaro griežtesnių bausmių baudžiamosiose bylose dalį. Pasitikėjimo pažeidimas reiškia nepagarbą nuostatoms ir veiksmams, kuriuos asmuo nesudomiai atliko kito atžvilgiu. Tai gali pakenkti asmens ramybei, nes tai ne tik sukuria visiškai nepatikimą aplinką ar situaciją, bet ir nutraukia anksčiau užmegztą ryšį.
Pasitikėjimo ratas
Pasitikėjimo ratas yra didaktinė veikla, kurią gali atlikti tiek vaikai, tiek suaugusieji, norėdami nustatyti egzistuojančių socialinių santykių tipus, kas juose patiriama ir kaip juos sustiprinti. Kiekvienas gali sukurti pasitikėjimo ratą, kad pagerintų įvairius savo gyvenimo aspektus.
Veiklai vykdyti būtina turėti popieriaus ar kartono lapą. Pirma, pavadinimas prasideda rašant, visa tai yra klausimas, kuris atsako į klausimus jam einant. Tada sukuriami apskritimai.
- Pirmasis atpažįstamas pirmuoju asmeniu, tai yra aš. Joje jūs nurodote, ką daryti iškilus problemai ir kuo labiausiai pasitikite.
- Antrasis ratas yra skirtas šeimai, ten nurodoma, kas visada naudojamas ar į kurį atsižvelgiama sunkiose situacijose. Paprastai atsakymas susijęs su tėvais.
- Trečiasis ratas yra susijęs su draugiška aplinka, ir ten mes kalbame apie žmones, su kuriais mes dalijamės anekdotais, situacijomis ar nauja patirtimi.
- Ketvirtasis ratas yra kolegų ar kolegų, kuriais pasitikėjimas yra mažesnis, palyginti su ankstesniais.
Patarimai, kaip pagerinti pasitikėjimą savimi
- Jūs turite visada rodyti saugumą ir išlaikyti įsitikinimą, kad viskas, ką darysite, duos teigiamų rezultatų.
- Kalbėkite tvirtai ir atidėkite dvejones į šalį.
- Būkite visada optimistiški.
- Atkreipkite dėmesį į pristatymą ir suknelę, bet ir į pasirodymus prieš kitus. Nuteisimas yra naudinga pasitikėjimo priemonė.
