Sveikata

Kas yra karatė? »Jo apibrėžimas ir reikšmė

Anonim

Karate terminas yra žodis, apibūdinantis kovos meną, atsiradusį Okinavos saloje (Japonija) 1922 m., Ir susideda iš spardymo ir smūgių, pakaitomis harmoningai derinant ir kvėpuojant, jėgos ir pusiausvyrą, kad vienu smūgiu bandytum nuversti varžovą. Šie smūgiai paprastai būna sausi ir gali būti atliekami su kojomis, rankomis ar alkūnėmis. Šiuo metu ši technika praktikuojama kaip sportas ir siekiant asmeninės gynybos. Be to, karatė remiasi vertybėmis kaip gyvenimo filosofija, nes tiems, kurie užsiima šia sporto šaka, garbėDrąsa, kantrybė, sąžiningumas, savitvarda ir ištikimybė yra labai svarbūs, ir visų pirma tai niekada neturėtų būti naudojama puolimui, o tik tam, kad apsigintum.

Drabužiai, naudojami šiai sporto šakai, vadinami „ karategi “, kurį sudaro baltas neužsagstytas švarkas, tos pačios spalvos kelnės ir diržas. Diržas gali būti įvairių spalvų, yra baltas pradedantiesiems, taip pat lygio progresuoja jis keisis, su juodu diržu Būdamas mokymų kulminacija, kai dalyvių pasiekti juodą diržą, jie gali toliau progresuoja laipsniais, vadinamais „danais“. Numeracija didėja nuo pirmos iki dešimtos dan, norint gauti pirmąjį daną, yra pagrindinis reikalavimas, kad asmuo turėtų minimalų amžių 16 metų ir kad parodyti dešimtąjį daną turi būti daugiau nei 70 metų.

Karate stilius galima suskirstyti į tradicinius ir netradicinius, tradiciniai yra pagrįsti visų vidinių aspektų, kurie skatina žmones progresuoti, skatinimu kartu su kovos menais, pabrėžiant tradicines fizines pozicijas ir elgesį personalas, turėdamas omenyje klasės draugus. Nors netradicinis karatė remiasi disciplina, kaip praktine savigynos priemone.

Japonijos karatė asociacija buvo įkurta 1949 m., Aprėpdama visus stilius ir išplėtusi šią discipliną už rytų kultūros ribų.