Tai sporto disciplina, kurioje reikia vaikščioti labai greitai, bet bėgti negalima. Varžovas laikomas bėgančiu, jei jo kojos neliečia žemės, be kojų ir judėjimo greičio atskyrimo. Tai rodo silpnus, tačiau svarbius skirtumus tarp ėjimo ir vaikščiojimo gatve, pirmajame pažymint, kad abi kojas galima vienu metu nuimti nuo žemės, o antrajame nebėga, negali bėgioti ar vaikščioti.
Tai sportas, kuris nėra labai žinomas, nepaisant to, kad jis yra vienas iš pirmųjų, kuris yra užsiėmęs; nors kai kurie sporto šakos atstovai įgijo tam tikrą šlovę, todėl ši sporto šaka ir tapo žinoma.
XVIII amžiaus pabaigoje šios sporto šakos praktika išpopuliarėjo Anglijoje, o vėlesniais amžiais dar labiau išpopuliarėjo. Bet tik dvidešimtame amžiuje sportinis ėjimas buvo pripažintas nepriklausoma ir oficialia disciplina. Jie debiutavo 1908 m., Per Londono olimpines žaidynes, kurias pasaulis džiugino varžybose. 1979 metais, moterys buvo leista dalyvauti varžybose, per Pasaulio taurės Athletic kovo.
Auksinė taisyklė, einant į priekį, yra tai daryti tik po vieną koją, laikant ją tiesiai nuo to momento, kai pirmą kartą atsitrenkėte į žemę. Vienas ilgiausių žygių yra „The 6 Days“, per kurį keliaujate šimtus kilometrų; Vienas ryškiausių nugalėtojų yra Alanas Grassi, nuvažiavęs mažiausiai 701 892 km.
