Metakognity yra psichologijoje vartojamas terminas, nurodantis žmonių gebėjimą savarankiškai reguliuoti savo mokymosi procesą. Per metatpažinimą žmonės gali pažinti ir kontroliuoti savo pagrindines psichines būsenas, dalyvaujančias jų pažinime.
Šis gabumas, esantis aukštesnėje nei manyta, plokštumoje, pasižymi aukštu sąmonės lygiu ir savanorišku įvaldymu, nes tai leidžia valdyti kitus daug paprastesnius pažinimo procesus. Žinios apie patį pažinimo, daroma prielaida, kad asmuo sugeba suvokti, kaip jie atlieka savo kelią išmokti ir suprasti, kodėl veiklos pasekmės, buvo teigiamas arba neigiamas.
Metakognity koncepcija yra palyginti nauja. Tai atsirado dėl įvairių psichologijos studijų per 70-uosius metus; Remiantis Johno Flavello atliktais tyrimais, kuris teigė, kad metakognity yra sukurtas asmenyje, nes jis yra mąstanti gyva būtybė ir kad jis yra linkęs klysti kiekvieną kartą galvodamas, todėl jam reikia metodo, leidžiančio juos kontroliuoti klaidos. Lygiai taip pat žmonėms metakognity yra būtinas, nes tai leidžia argumentuotai planuoti ir priimti sprendimus juos dominančiomis temomis.
Yra įvairių metakognityvinių būdų, kurie padeda organizuoti ir planuoti mąstymą bei skirtingus pažinimo procesus, kai kurie iš jų yra:
Meta-atmintis: ji susijusi su savo atminties pažinimu. Žinokite tam tikrų sričių įgūdžius ir asmens sugebėjimą susieti ankstesnes žinias su naujomis žiniomis.
Meta-dėmesys: reiškia savo dėmesio reguliavimą. Būtent gebėjimas sutelkti dėmesį reikiamu momentu, kai to reikia, ir žinomi išoriniai bei vidiniai veiksniai gali sukelti sunkumų išlaikant dėmesį.
Meta suspaudimas: tai reiškia kiekvieno žmogaus gebėjimo suprasti supratimą. Yra atvejų, kai tiriamasis perskaito tekstą iš viršaus, jis daro prielaidą, kad puikiai suprato, ką norėjo pasakyti tekstas; tačiau, kai jūs užduotumėte jam klausimą apie turinį, jis suprastų, kad nesuprato rašto visais jo niuansais.
