Plaukimas yra žmogaus veikla, kurią sudaro buvimas vandens paviršiuje arba plūduriavimas, rankų ir kojų judinimas. Tai taip pat vertinama kaip sportas, jei jis praktikuojamas norint varžytis. Dėl savo evoliucijos ir atsižvelgiant į individualius bei socialinius poreikius, plaukimas yra įvairių formų: pramoginis plaukimas, malonumas ir žaismingumas; plaukimas prevencijos ir sveikatos priežiūros tikslais, ir varžybų plaukimas. Plaukimas yra pasakiška veikla, turinti nesuskaičiuojamų privalumų tiems, kurie ją praktikuoja; Tai atpalaiduoja jus nuo kasdienių rūpesčių dėl savo didžiulės izoliacijos laipsnio, visiško kontakto su vandeniu ir laisvės judėti jame.Tai teikia didžiulę naudą mūsų raumenų, nervų ir kvėpavimo sistemoms, nes tai yra sportas, kurio metu daugiau raumenų įtraukia į treniruotes, padidina pasipriešinimą ir raumenų tonizavimą visame kūne.
Plaukimo kilmė akivaizdžiai utilitariška, nors bėgant laikui ši veikla įgijo sportinę orientaciją, kurią šiuo metu turi. Yra žinoma, kad plaukimo varžybos jau vyko senovės Egipte ir kad šis sportas buvo plačiai paplitęs Graikijos ir Romos civilizacijose. Tačiau 1869 m. Londone buvo sukurta pirmoji baseinų klubų asociacija, kai plaukimas buvo įtvirtintas kaip organizuota sporto šaka. Ši sporto šaka 1896 m. Buvo olimpinė vyriškumo principu, o 1912 m. Buvo įtraukta moteriška.
Tarptautinė federacija mėgėjų Plaukimas (TPF), sukurta 1908 metais, yra pasaulyje institucija, kuri šiuo metu rengia pagrindines varžybas šiame sporte. Tarp jų yra pasaulio čempionatas, pirmą kartą surengtas 1973 m., Kuris nuo to laiko vyksta kas ketverius metus. Plaukimo renginiai gali atitikti keturis stilius: nuskaitymo arba laisvo stiliaus , kuris yra greičiausias stilius; atgal , tai yra vienintelis stilius, kuriuo perimamas gulėjimas gulint ant nugaros; tai yra nugara į vandenį; krūtinės smūgis , kuris plaukia linkęs; ir drugelis , antras greičiausias stilius, nors jo vykdymas reikalauja aukšto lygio jėgos ir koordinacijos.
Įranga, kurioje vyksta šis sportas, yra baseinas, išskyrus daugumą ilgų nuotolių varžybų, kurios vyksta natūraliose vietose (jūroje, upėje ar ežere). Šiuo metu yra kitų su plaukimu glaudžiai susijusių sporto šakų, tokių kaip vandensvydis, sinchroninis plaukimas, šuoliai ant batutų, nardymas ir kt.
