Onichofagija yra priverstinis įprotis, kuris išreiškiamas tuo, kad ją kenčiantis asmuo graužia nagus. Laikui bėgant tai gali sukelti daugybę fizinių sužalojimų, tokių kaip dantų problemos, odelės deformacija, karpų susidarymas, infekcijos, grybelių ar bakterijų įsitraukimas ir net šoninių piršto kraštų pakilimas.
Onichofagija yra nerimo vaizduose ir paprastai yra susijusi su nervingumu ir stresu. Kai šis įprotis tampa lėtinis (tai yra, jis vystosi visam laikui), galima įvertinti alkio, nuobodulio ar neveikimo alternatyvas, tačiau taip pat turime atsižvelgti į galimybę, kad tai gali būti psichinio ar emocinio sutrikimo simptomas.
Sunkiausiais atvejais šis poveikis gali net visiškai prarasti nagą. Tai įprastas vaikų ir paauglių elgesys, kuris linkęs išnykti suaugus.
Daugumai žmonių, kurie negali nustoti graužti nagų, sutrinka nervų sistema arba atsiranda emocinis disbalansas, kuris gali svyruoti nuo lengvų ir specifinių atvejų iki lėtinių ir patologinių susirūpinimą keliančių atvejų. Nagų kramtymas daugeliui žmonių yra nervingumas (nerimas, stresas, nekantrumas, baimė ir kt.).
Onichofagija sukelia dantų nusidėvėjimą ir emalio pažeidimus dėl to, kad kramtant nagus nuolat vienas priekinis smilkiklis spusteli prieš kitą, o tai sukelia estetinę problemą, nes dantys yra supjaustyti, dantys galiausiai gali iškristi ir atsirasti opos. vakarienė. Visa tai sukelia smailūs nagų galiukai, kurie gali būti užteršti.
Nagų kramtymas gali paveikti gebėjimą laikyti daiktus rankomis ir apčiuopiamą skausmo pojūtį, jaučiamą dėl nagų praradimo. Keletas patarimų, kurie padės Prieš gydydamiesi namuose ar konsultuodamiesi su specialistu, kiek įmanoma venkite kavos, arbatos, kolos ar alkoholinių gėrimų, nes jie dažniausiai sukelia daugiau nerimo ir nervingumo. Jūs turite vengti nagų valgymo automatizmo. Svarbiausia yra įsisąmoninti arba prieš tai pamatyti, kokiose konkrečiose situacijose asmuo negali išvengti nagų kramtymo.
Kai situacija bus lokalizuota (nervai, stresas, nuobodulys ir kt.), Mes turime priversti asmenį pakeisti tą psichinę asociaciją (nervai = nagų kramtymas) ir akimirksniu pamėginti įvesti kitą asociaciją (vaisiaus, šakos nugraužimas). kai vaistinis augalas, giliai įkvėpk, barškutis su pirštais ant stalo, ir tt) Valgykite įvairų maistą (vaisiai, daržovės, javai, pieno produktai, mėsa).
