Osteopenija yra būklė, kuri apibūdinama praradimo kaulų tankio (kaulo kokybė). Galima sakyti, kad osteopenija yra mažesnė blogybė nei osteoporozė, tačiau, nepaisant jų panašumų, negalima nustatyti visiškai tiesioginio ryšio, nes laiku gydant osteopeniją, ją galima išnaikinti ir nesukelti osteoporozės, tačiau Yra atvejų, kai osteopenija tęsia savo kursą, nusidėvėdama kaulus, todėl juos labai pažeidžia lūžiai ir sunkesni sužalojimai.
Osteopenija pasižymi tuo, kad pradeda formuotis besimptomiai, tai yra nesukelia jokio tipo simptomų ar skausmo. Asmuo gali nustatyti, kad serga osteopenija, atlikdamas tyrimą „ Kaulų denzimetrija“ - tam tikrą vertintoją pagal ultragarso mėginį ir palyginimą lentelėje. Jis taikomas „minkštoje zonoje“, kur kaulas yra arti, pavyzdžiui, klubo kaulas, plaštaka, pėdos kulnas ir kt. Tačiau šis tyrimas atspindi numatomą vidutinę vertę, kuri nebuvo nurodyta, todėl patartina atlikti išsamų visos kaulų masės, kuri yra skaitytuvu, tyrimą.
Pagrindiniai mineralai, esantys kauluose, yra kalcis ir cinkas. Prasidėjus demineralizacijos procesui, jų pirmiausia trūksta, todėl kaulai patiria daugybę komplikacijų, ypač lūžių. Yra atvejų, kai liga atmeta gydymą, pagrįstą mineralais, kurių trūksta kaulams. Šiuo atveju degeneracinis procesas yra sunkesnis ir gali virsti osteoporoze.
Son las mujeres quienes están más propensas a tener Osteopenia, después de los 35, comienza el proceso de entrada a la menopausia lo cual abre las puertas a muchas enfermedades y a la pérdida de minerales y nutrientes básicos para el buen funcionamiento del organismo. El hombre por su parte también puede sufrir de esta enfermedad, pero la estadística sostiene que es la mujer quien padece con mayor frecuencia de Osteopenia. La ingesta de suplementos vitamínicos ricos en proteínas y calcio puede representar una mejora para quienes padecen de los síntomas, pero en realidad lo que se debe tener en cuenta es la capacidad del organismo de asimilar este calcio “artificial“, se debe para evitar desde temprana edad tomar el calcio necesario sin llegar a los excesos.
