Ramybė yra drąsa išlikti ramiai sunkumų viduryje. Tai būdinga tai, kas yra ramu. Savo ruožtu šis terminas (ramus) gali būti vartojamas kaip būdvardis, apibūdinantis ramų, atsipalaidavusį ar pailsėjusį asmenį.
Kalbant apie sveikatą, tai yra rami ir rami psichologinė būsena, kurioje nėra fizinių sutrikimų ar moralinių konfliktų. Ramybė taip pat reiškia sugebėjimą išlikti ramiam stresinėse situacijose.
Tie žmonės, kuriuos gatvėje matome besišypsančius ir atspindinčius harmoniją kitiems, yra tie, kurie iš tikrųjų ugdo šią vertybę, jie yra, motyvuojantys kitus gyventi gerai ir generuojantys šypsenas, kai patys išgyvena lemiamą savo gyvenimo momentą ir galbūt net viduje. yra liūdesio pėdsakų. Jie taip pat sugeba būti sunkios akimirkos viduryje ir išlaikyti sveiką protą, kad stabilizuotų savo vidų, padėtų pajusti ramybę.
Ramybė yra geros savijautos jausmas, leidžiantis iš aktyvesnės pusės sutelkti dėmesį į aplink mus vykstančius dalykus. Giedri žmonės sugeba pagalvoti prieš priimdami sprendimą ir nesijaučia per daug išsigandę, nerimaujantys ar nerimaujantys dėl ateities. Jie taip pat nenusileidžia praeities nelaimingumui ir nefantazuoja galimos būsimos katastrofos.
Iš tikrųjų tie, kurie yra ramesni, gali džiaugtis gyvenimu ir manyti, kad jie tam tikru metu įveiks problemas. Tai nereiškia, kad reikia laukti, kol viskas susitvarkys arba tiesiog nutiks savaime. Kita vertus, tai yra veikimas pagal tai, ką kiekvienas tiki ar laiko geriausiu sau ir su kuo turi susidurti.
Norint būti ramiam, gali prireikti sunkaus asmeninio darbo, tačiau jis yra labai svarbus norint įveikti netektis ir sunkumus. Ir nors nėra formulės išmokti tų ramių atsakymų, kurie jums tarnauja, būtina atsižvelgti į gyvenimo čia, dabar ir su tuo, kas egzistuoja, svarbą… ir keistis, jei tai priklauso nuo jūsų.
Kartais ramybė verčia mus išsaugoti tai, ką jaučiame, ir neleidžia mums sukelti noro verkti, kurį nešiojamės viduje, o tai nėra iš tikrųjų mums gera ir palanku.
